Дневник Ольги Кузнецовой расскажет рецепт пирога с рыбой из продуктов Гербал

Консультация по всем вопросам


Для получения подробной консультации обращайтесь по  
телефону
+7 (922) 158-95-87

Используйте средства бесплатной связи.
Кликните и перейдите в чат
Viber, Whatsapp


Если хотите приобрести продукты, посетите мою личную страницу

Снижение веса процесс занимающий не только много времени, но и массу сил и терпения!

Порой только мысль о низкокалорийном меню и подсчете калорий вызывает нежелание этим всем заниматься!

Диета Гербалайф разрушает все представления о диете и снижении веса в целом!

  • быстрое приготовление продуктов; 
  • простое вкусное и низкокалорийное меню; 
  • сладкое можно! 
  • клинически доказанный результат: минус 7-8 кг за 2 месяца!
  • контроль аппетита и тяги к сладкому; 
  • помогает решить проблему ночного переедания;

Всё это благодаря продукции Гербалайф! Не верите? Тогда читайте дальше!

Пройти тест коррекции веса

Диета Гербалайф отличается от обычных способ снижения веса, ведь только у нас есть уникальные рецепты, в которые входит продукция. Самые разнообразные, от вкусных утренних коктейлей, десертов и мороженного до вторых блюд, супов и различной выпечки!

Вот например, замечательный рецепт пирога с рыбой из продуктов Гербалайф, без муки! Очень вкусный и сытный заливной пирог, его можно кушать как в качестве перекус, так и на ужин!

Рыбный пирог из продуктов Гербалайф

Ингредиенты:

Вечерний коктейль Формула 1 — 6 мерных ложек;
Концентрат Алоэ — 3 ч. ложки;
Рыба консервир. — 1 банка;
Яйца — 4 шт;
Кефир 1% — 3 ст. ложки;
Сода — 1/3 ч. ложки;
Соль — щепотка;

Приготовление:

Все продукты должны быть комнатной температуры.

Взбиваем яйца в емкости, буквально чуть-чуть, добавляем щепотку соли, затем добавляем кефир, снова перемешиваем. Затем, 1/3 чайной ложки соды заливаем соком Алоэ. Соду на чайной ложке залили соком, слили в емкость, снова залили сок в чайную ложку, опять слили и так 3 чайных ложки. Это называется «погашаем соду». Так как сок Алоэ прекрасно её нейтрализует, оставляя при этом её свойства.

В получившуюся смесь добавляем Вечерний коктейль. Доводим до консистенции сметаны. Если 6-ти ложек не хватило, добавляем еще одну. Оставляем тесто на 10 минут, постоять.

Пока стоит тесто, берем рыбу. Это может быть сардина в собственном соку, либо в масле. Так же Вы можете взять обычную рыбу, предварительно её отварив. Главное использовать нежирную белую рыбу. Разминаем её вилкой.

Берем настоявшееся тесто и заливаем половину в форму для запекания. Равномерно распределяем по всей поверхности и так же равномерно выкладываем рыбку. Затем снова заливаем равномерно оставшимся тестом.

Для усиления вкуса, Вы можете добавить натуральные специи. На Ваш выбор. Так же можно добавить зелень, например, зеленый лук.

Отправляем наш пирог в предварительно разогретую духовку на 15-20 минут при 180 градусах.

По истечению времени, достаем наш пирог и проверяем его на готовность зубочисткой. Если после пронизывания пирога она сухая, значит он готов!

Пирог прекрасно подойдет в качестве ужина!

Пройти тест коррекции веса

Моя подопечная, Ольга Кузнецова, вот уже более 2-х месяцев ведет свой дневник снижения веса с продуктами Гербалайф и Вы только посмотрите на её результаты! Благодаря питанию с Гербалайф и нашим рецептам она снизила вес на 8 килограмм за 2 месяца!

Вот одна из её последних записей и конечно же фото!

Дневник снижения веса Ольги Кузнецовой, 8-9 неделя

6-7 неделя.

Очередной мой отчет. Я очень довольна своим результатом. Это видно и по размерам! Почти 48! А объемы – это невероятно! Мой результат – (-6300) и объемы (-51 см).

Особенно хорошо ушел объем живота, талии, бедер! Честно говоря, я не ожидала. Вот теперь приятные хлопоты  – все свои платья убираю в шкаф – надеюсь надолго, и за новым гардеробом! При этом чувствую себя очень хорошо.

Я пью только коктейль, Алое, чай и ем вкуснейшие батончики! Конечно же, у меня полноценный обед, ужин и перекусы. И водичка!

Ассортимент продукции Гербалайф огромен, и консультант может грамотно подсказать, что конкретно вам подойдет.

8-9 неделя.

За 10  с небольшим дней, мои результаты сильно не изменились. Но главное, они стабильны.

Хочу признаться, что декабрь в нашей семье – это сплошные праздники! Каждый день, через день. Еще и у родственников и у знакомых! Поэтому приходиться отступать от диеты – тут и тортики и закуска и вкусные блюда! Где же устоишь?  Вот поэтому я и стою в весе. Главное, не набираю.

Но утром, у меня обязательно коктейль, в течение дня — чай, вода.

Спасибо Кристина за мои результаты!

Все ссылки на результаты по контролю веса относятся к программе Herbalife, которая включает в себя помимо всего прочего:
— следование сбалансированной диете;
— регулярные физические упражнения;
— достаточное потребление жидкости;
-употребление биологически активных добавок в случае необходимости;
— достаточный отдых.
Все результаты индивидуальны и могут различаться.

Мои параметры на 14.12.18 г.

Ольга, я очень рада, что благодаря Гербалайф и нашим рецептам, Вам удалось достичь таких невероятных результатов! Будем готовить январскую статью о ваших успехах!

Если Вы хотите снизить вес с Гербалайф, но не знаете с чего начать, обращайтесь ко мне за помощью! Для более детального и развернутого ответа, можете заполнить Персональный тест коррекции веса, я отвечу Вам максимально быстро!
Программа питания для похудения

Присоединяйтесь к обсуждению! Комментариев уже: 22...
  • Татьяна

    Не знала, что из продуктов Гербалайф можно делать пироги. Очень интересно.

    Ответить
  • Елена Касатова

    Оказывается и с выпечкой можно худеть. Поздравляю Ольгу с такими отличными результатами.

    Ответить
  • Ирина

    У Оли отличные результаты и вкуснейший пирог!

    Ответить
  • forourmen

    Ольга, молодчина, прекрасно выглядит, преображение видно не вооруженным взглядом! Люблю заливные пироги, спасибо за рецепт.

    Ответить
  • Светлана

    Олечка, сделала пирог из Вечернего коктейля Гербалайф по твоему рецепту. Получился супервкусный! Поздравляю с великолепным результатом Гербалайф, умница, выглядишь восхитительно! ;-)

    Ответить
  • Евгения

    Люблю пироги, особенно изготовленные по низкокалорийным рецептам! Беру на заметку. Спасибо!

    Ответить
  • Ольга Парфенова

    Отличный рецептик пирога, надо обязательно его попробовать.

    Ответить
  • Елена

    Вот уж не думала, что, сидя на диете, можно кушать пироги! Классный рецепт! Поздравляю Ольгу с такими потрясающими результатами в снижении веса!

    Ответить
  • Ирина

    Обожаю пироги с рыбой, обязательно приготовлю по вашему рецепту! Спасибо!

    Ответить
  • Галина

    Отлично пирог без муки и какой аппетитный! Здорово, что с продуктами компании можно пироги готовить!

    Ответить
  • Хуторная Елена

    Пирог такой румяный, аппетитный, вот уж точно не скажешь, что его испекли без муки! И мне действительно нравятся рецепты от Гербалайф, каждый раз они демонстрируют, что еда может быть и вкусной, и полезной, и диетической одновременно.

    Ответить
  • Незнакомка

    Интересный вариант заливного пирога с коктейлем Гербалайф, удивляюсь его обширному применению в разных блюдах. Получится вкусно и полезно, сомнений нет!

    Ответить
  • Лара

    Заливной порог с консервами я люблю, так же готовим и со свежей рыбкой, все варианты по своему вкусные, а заливное тесто, простое в приготовлении и прекрасно гармонирует с начинкой.

    Ответить
  • forourmen

    Пирог с рыбой, наверняка вкусный получится. На вид, очень аппетитный. Спасибо за рецепт, подобный мы готовим часто, еще с капустой тушёной любим.

    Ответить
  • Алина

    Заливные пироги мы любим и готовим часто. С рыбкой, один из любимых. Спасибо за рецепт, с продуктами Гербалайф, всегда готовить проще и полезней.

    Ответить
  • Анжелика

    Очень хороший рецепт рыбного пирога. И главное рецепт без лишних жиров и калорий. Для всех худеющих такое блюдо будет весьма кстати. Спасибо.

    Ответить
  • Ксения

    Рыбный пирог с консервами не раз готовила, очень вкусно. А вот с продуктами Гербалайф еще не пробовала.

    Ответить
  • Арина Широкова

    Как не странно, но никогда не готовила пирог с рыбой. Спасибо за рецепт. Думаю, что должно быть вкусно).

    Ответить
  • Алёна Кравченко

    Я так понимаю, что этот коктейль используется в тесте вместо муки.

    Ответить
    • kris

      Верно, Алёна! Вечерний коктейль содержит меньше калорий и к тому же очень полезный.

      Ответить
  • Галина

    Очень понравился рецепт пирога! Огромное спасибо!

    Ответить
  • Алена Мерзлякова

    Ольга, какой суперский пирог, а какой аппетитный и низкокалорийный. Просто потрясающий рецепт! Завтра же попробую приготовить ;-)

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

травяное-всплывающее окно