19

Дневник снижения веса Гербал Анны Соколовой, 1 неделя

Сколько нужно пить воды, чтобы избавиться от лишнего веса? Какой питьевой режим необходимо соблюдать и какова его роль? Ответы Вы найдете здесь! Роль воды для организма очень велика! Многие не придают значения тому, сколько жидкости они выпили в день. Хочу заметить, что вода к этой жидкости не относится.  Вода...

27

Дневник снижения веса Гербал Анны Соколовой

Что такое протеин для похудения? Насколько он эффективен и благодаря чему достигается желаемый результат? Мы знаем ответы на эти вопросы! Протеин — это синоним белка. Чтобы его усвоить организму приходится затрачивать гораздо больше энергии, чем для усвоения жиров и углеводов. Как только вы дадите организму дополнительный белок, он начнет...

травяное-всплывающее окно